Следите за последними новостями:

Авторизация

Имя пользователя:
Пароль:


Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации . Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.

Лучшие рецепты

Кезекухен

Кезекухен - это немецкий творожный пирог. Он очень нежный, воздушный и невероятно ароматный! Непременно порадуйте себя и близких, чашкой горячего

Королевская ватрушка в мультиварке, рецепт с фото

Нежный рассыпчатый пирог с творогом и есть королевская ватрушка. Наша бесподобная ватрушка приготовлена с помощью мультиварки. Правда здорово

Пирог со сливой

Рецепт этого пирога я открыла для себя еще 2 года назад и теперь он прочно прижился в моей семье. Очень вкусный, нежный пирог. Сладкий бисквит с

Тесто для тарталеток и закусочных корзиночек, рецепт с фото

Закуски в тарталетках и корзиночках всегда украшают праздничный стол своим прелестным видом. К тому же вариантов начинки для них такое множество, что

Лодочки из слоёного теста послужат полноценным блюдом, включающим в себя гарнир, мясо и овощи. Потребуется некоторое время для приготовления, но

Уха из карасей — рецепт с фото

У каждого человека тот или иной продукт вызывает свои ассоциации, воспоминания. Так и у меня караси ассоциируются с глубоким детством и заботой

Закусочные кексы с вялеными томатами и оливками

Итальянская выпечка очень вкусная! Но это не только пицца но и много разных других блюд. Хочу предложить вашему вниманию закусочные итальянские кексы

Сбитень «Домашний»

В зимний период в новогодние и рождественские праздники, а так же и на масленицу сбитень был очень популярным русским напитком! Приготовить его

Маринованный виноград, рецепт с фото

Я очень давно хотела приготовить такую интересную заготовку как маринованный виноград, но никак не доходили до этого руки, а тут как раз подвернулся

Налистники на молоке, рецепт с фото

Предлагаю приготовить вкусные и сытные налистники. Они представляют собой тонкие блинчики, почти без вкуса, с начинкой. Налистники готовят с солёной

Фітнес клуб - IRON> Спортивне харчування, користь чи шкода?

  1. Що таке протеїн?
  2. Їжте на здоров'я і будьте завжди в формі з тренажерним залом «IRON «.

Що таке протеїн

Що таке протеїн?

Спортивне харчування або протеїн як додаткова добавка відома людям вже давно, а особливо спортсменам. На початку його появи на ринку, деякі люди весь час піддавали його критиці. Це хімія, погано для здоров'я, імпотенція і інше ...

1. Це не хімія, а концентровано - зібрано за допомогою складних технологічних процесів, корисних речовин, мікроелементів, вітамінів з натуральних продуктів.

2. Для здоров'я це нормально, так як спортивне харчування зроблено з натуральних продуктів, і в тому випадку, якщо не зловживати. Спортивне харчування ця не заміна нормальному харчування, а лише доповнення, з цього робимо висновок, що прийом протеїну або амінокислот 2- 3 десь у день аж - не як не принесуть шкоди вашому здоров'ю, а тільки користь. У людини, яка тренується, відбувається підвищене споживання вітамінів, мінералів і такого будівельного матеріалу як білок, а тому додаткова підживлення організму вкрай необхідна, якщо ми не допоможемо організму, то нема про яке зростання м'язів і думати не доведеться.

3. Імпотенція і інші захворювання організму, в результаті прийому спортивного харчування вкрай недоречні. Так як то, що містить спортивні добавки, містять і звичайні продукти тільки в малих пропорціях. А помилок погляд з приводу зв'язку імпотенції і спортивного харчування часто плутається з прийомом гормональних препаратів (анаболічних стероїдів), так вони дійсно можуть викликати гормональний збій організму при передозуванні і неправильному і тривалому прийомі.

Перевага спортивного харчування в тому, що ви сучасний і зайнята людина, який в будь-який момент своєї життєвої метушні може отримати потрібну порцію білка і всіх додаткових речовин, потрібних для будівництва вашого тіла.

Їжте на здоров'я і будьте завжди в формі з тренажерним залом «IRON «.

поділіться записом

Що таке протеїн?
Що таке протеїн?
  • Место свободно
  • Место свободно
CocoFOOD. Copyright © 2016. Все права сохранены. Полное или частичное копирование мадерилов и дизайна строго запрещено.
Администрация не несет ответственности за содержание материалов.