Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі складно, але можливо

Спробуємо відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для нашої емалі. Для цих цілей можна використовувати як якісні відбілюючі гелі, олівці, зубні смужки, так і перевірені народні засоби.

Зуби до і після відбілювання

відбілюючі гелі

Основною діючою речовиною відбілюючих гелів найчастіше є перекис водню. У такі склади може вводитися ще одне неорганічне з'єднання, зване перекисом карбаміду - більш щадний для зубної емалі, але менш активна речовина. Відбілювання і в тому, і в іншому випадку відбувається за рахунок активного кисню, який виділяється перекисом при контакті з емаллю.

До найбільш якісним засобам відносять гелі Smile4You і ExpertWhitening. Непогано зарекомендували себе склади Оpalescence, Colgate і Pola Day. До менш дорогим відносять засоби від Lumibrite.

Професійні гелі, які використовуються в стоматологічних клініках, мають подібний склад. Однак для прискорення хімічної реакції використовують так зване фотовибілювання за допомогою ультрафіолетового, світлодіодного, галогенового або лазерного опромінення. За допомогою таких методів відбілювання на 8-12 тонів проводиться дуже швидко - протягом години.

Відбілюючий гель на зуби в домашніх умовах може наноситися за допомогою звичайної зубної щіткою або пензлика. Дуже часто в комплект входять капи (чохли, що надягають на зуби), в які закладається гель . Залежно від концентрації перекису тривалість процедури становить від 30 хвилин до декількох годин. Для досягнення видимого результату може знадобитися проведення від 3 до 15 процедур.

Відбілюючий гель на зуби в домашніх умовах може наноситися за допомогою звичайної зубної щіткою або пензлика. Дуже часто в комплект входять капи, в які закладається гель

Однак деякі дешеві гелі, призначені для домашнього використання, можуть містити досить агресивні кислоти, які руйнують емаль, тому для відбілювання слід вибирати тільки препарати від перевірених виробників. При використанні неякісних гелів може призвести до пошкодження емалі, а також отримання опіків порожнини рота.

Порада! При наявності тонкою і «м'якої» зубної емалі проведення будь-яких відбілюючих процедур, в тому числі і в стоматологічних клініках, протипоказані! Тим більше що ефект буде тривати недовго. Пошкоджена емаль почне, як губка, вбирати будь-які барвники.

відбілюючий олівець

олівці для відбілювання входять в лінійки багатьох виробників. По суті, це звичайні тюбики, в які закладається той же гель. Його нанесення проводиться за допомогою кисті, щітки або спеціального спонжа, що входить в комплект. Кількість наноситься складу завжди вказується на упаковці.

Для проведення процедури необхідно:

1. прополоскати зуби, видаливши залишки їжі;
2. протерти їх сухою серветкою;
3. нанести необхідну кількість гелю;
4. почекати від 1 до 10 хвилин (рот при цьому слід тримати відкритим);
5. змити гель (в деяких випадках він може випаровуватися з поверхні зубів, тому полоскання рота не буде потрібно);
6. після процедури їжа і питво протягом години не рекомендується.

Олівець схожий за складом і принципом дії з відбілюючим гелем

Порада! Не слід використовувати подібні засоби при наявності брикетів. Ефект відбілювання в такому випадку буде нерівномірним. Крім того, відбілюючі засоби можуть стати причиною корозії металу.

смужки білизни

За допомогою таких смужок можна освітлити зуби на 1-4 тони. Зовні вони представляють собою гнучкі пластини, покриті гелем, що містить перекис водню або карбаміду. При знятті захисної наклейки вона починає активуватися, виробляючи іони кисню:

• процедура проводиться 1-2 рази на добу через рівні інтервали часу;
• час її проведення в залежності від складу гелю може варіюватися від 5 до 30 хв .;
• більш довгі смужки наклеюються на верхній ряд зубів; вузька смужка поміщається на нижній ряд;
• кожна смужка розрахована на разове застосування;
• після видалення відбілюючого кошти зуби слід прополоскати, а потім прочистити зубною пастою;
• так як під час процедури емаль трохи розм'якшується, протягом 2-4 тижнів після відбілювання не слід вживати забарвлені напої, кава, чай , Вина, буряк і ін.

За допомогою таких смужок можна освітлити зуби на 1-4 тони

Порада! Ідеально білої зубної емалі не існує. Вона обов'язково має трохи жовтуватий, блакитний або невеликий сірий відтінок, причому особливості кольору зубів обумовлюються генетично. Якщо на ваших зубах немає нальоту, що утворюється від куріння, кави або чаю, вибілювати їх не варто. Ви лише зашкодить здорову емаль.

Масло чайного дерева

Ефірне масло , Що отримується з листя мелалеука - дерева сімейства миртових - є не тільки чудовим антисептиком, а й здатне размягчать зубний наліт і трохи освітлювати емаль. Однак домогтися видимого ефекту можна тільки при тривалому його застосуванні.

Відбілювання за допомогою цього засобу відбувається більш дбайливо - адже воно не містить агресивних або абразивних речовин. Використовувати його можна під час чищення зубів. Для цього на щітку спочатку наноситься звичайна зубна паста, а потім додається 1-2 краплі олії чайного дерева. Схожий ефект отримують і за допомогою полоскання зубів кип'яченою водою, в яку додається декілька крапель засобу.

Масло чайного дерева розм'якшує зубний наліт

Порада! Для отримання ефекту досить пари крапель. Більш концентрований склад буде щипати мову.

Деревна зола, активоване вугілля

Деревну золу здавна використовували в якості легкого абразивного кошти для очищення зубів. Схожим ефектом володіє і активоване вугілля, по суті, є спеціальним чином обробленої ( «розпушування») деревною золою.
Зробити відбілюючі зубну пасту з деревною золою самому нескладно.

Повністю згоріла дерево просівають через дрібне ситечко, а потім отриманий порошок змішують з кислим молоком (кислота допоможе трохи розм'якшити наліт). Такий «пастою» необхідно чистити зубки пару раз в тиждень.

Деревна зола або активоване вугілля виступають в якості абразивних елементів

Порада! Стоншена при нестачі кальцію емаль дуже швидко вбирає будь-які барвники. Для того щоб завжди мати міцні і білі здорові зуби, слід регулярно вживати молочні продукти, і хоча б раз на півроку відвідувати стоматолога.

Лимон, кислі ягоди, яблучний оцет

Кислота, що міститься в лимонах, полуниці, кислих яблуках або яблучному оцті , Може негативно позначитися на якості емалі, тому використовувати їх для відбілювання необхідно обережно, не більше 1 рази в тиждень:

• спосіб 1: натерти зуби лимонною кіркою або ягодою полуниці, пару хвилин потримати рот відкритим, а потім прополоскати його водою;
• спосіб 2: вичавити пару крапель соку лимона або полуниці на щітку, додати зубну пасту, і почистити цією сумішшю зуби;
• спосіб 3: додати в вищеописану суміш харчову соду, яка при з'єднанні з кислотою здатна «розпушити» зубний наліт;
• спосіб 4: прополоскати зуби кип'яченою водою з додаванням соку лимона або яблучним оцтом.

Кислота з фруктів і ягід також здатна размягчать наліт

Порада! Кислота, що міститься в овочах або фруктах, не тільки відбілити ваші зубки, а й усуне неприємні запахи і продезинфікує ротову порожнину.

Гаряча кока-кола

Виявляється, цей напій при нагріванні також здатний впоратися навіть з сильним нальотом. Після декількох полоскань гарячої кока-колою можна привести в порядок навіть почорнілі від нікотину і частого вживання чаю і кави зуби.

Перед відбілюванням їх необхідно відчистити щіткою від нальоту їжі. Напій необхідно попередньо нагріти до температури гарячого чаю. Полоскати ротову порожнину їм слід не більше 5 хвилин. При цьому кока-кола повинна бути досить гарячою, але не обпалює.

Кока-кола часто використовується в домашньому господарстві як засіб для чищення. Підходить вона і для відбілювання зубів

Порада! Останнім часом з'явилося багато інформації про негативні наслідки кока-коли для організму, особливо для шлунково-кишкового тракту, тому зловживати нею не варто.

Перекис водню

Як відомо, перекис водню входить до складу багатьох дорогих гелів для відбілювання. Чому б не скористатися методами професіоналів і не включити її в домашній арсенал засобів для догляду за порожниною рота ?

Перекис водню є досить агресивним речовиною, тому використовувати її потрібно з розумом. Занадто концентрований склад здатний завдати серйозної шкоди емалі:

• аптечний препарат з концентрацією 3% призначений для антисептичної обробки шкірних покривів; для більш ніжною слизової оболонки такий розчин не годиться - його необхідно розвести водою (ідеальним буде співвідношення 1: 1), і прополоскати цією сумішшю рот;
• перекисом можна додавати і в звичайну зубну пасту при чищенні, 1-2 крапель буде більш ніж достатньо;

Перекис водню є досить агресивним речовиною, тому використовувати її потрібно з розумом

• більш активно можна впливати на емаль за допомогою суміші перекису і харчової соди; перекис в такому випадку буде виступати розпушувачем нальоту, а харчова сода - абразивним засобом, зчищають «піднявся» наліт;
• суміш наноситься на зуби на 2-3 хвилини за допомогою ватної палички і залишається на кілька хвилин; потім рот необхідно прополоскати водою.

Порада! Кращим засобом від зубного нальоту є звичайні яблука, особливо кислих сортів. Вживання всього лише 1-2 цих фруктів в день легко і ефективно допоможе впоратися з нальотом. Причому чим твердіше яблуко, тим більш ефективно воно буде масажувати ясна і очищати зубки.

Харчова сода, кухонна сіль

Найпростішим методом відбілювання є чистка зубів за допомогою харчової соди. Її, так само, як і в попередніх випадках, додають в зубну пасту або змішують зі звичайною водою до утворення густої кашки. Так як харчова сода є досить сильним антибактеріальним засобом і здатна згубним чином впливати на більшість шкідливих бактерій, після чистки можна залишити її в роті на пару хвилин, і лише потім прополоскати рот водою.

На жаль, харчова сода, як і будь-яке інше абразивний засіб, при тривалому застосуванні здатна не тільки очищати зуби, але і знімати верхні шари емалі. Тому використовувати її необхідно не частіше 2-3 разів на місяць.

Найпростішим методом відбілювання є чистка зубів за допомогою харчової соди

Схожим з харчовою содою абразивним дією володіє звичайна харчова сіль . Для чищення необхідно використовувати тільки сіль дрібних фракцій - великі кристали здатні пошкодити ніжну слизову.

Порада! Під час вагітності зубна емаль стоншується, тому вибілювати їх в цей час украй не рекомендується.

Щоб зубки завжди були білими

На закінчення пропонуємо вам кілька порад по догляду за зубами:

• будь-які фарбувальні напої (соки, газовані напої, червоні вина) здатні забарвити зуби в небажаний колір, тому пити їх краще через соломинку;
• процедуру чищення слід починати з використання зубної нитки - гниють залишки їжі між зубів можуть сприяти розвитку карієсу;
• якісні зубні пасти здатні впоратися з невеликим нальотом, тому ігнорувати їх не варто; використовувати їх необхідно двічі в день;
• чистити зуби необхідно не менше 3-5 хвилин;
• так як шкідливі бактерії здатні накопичуватися не тільки на зубах, але і мовою і яснах, чистити необхідно і їх;
• після їжі необхідно використовувати спеціальний ополіскувач з антибактеріальним складом; при його відсутності краще прополоскати рот хоча б звичайною водою або з'їсти яблуко;
• будь-яку їжу краще заїсти невеликим шматочком сиру - кальцій, що міститься в ньому, збереже зуби від карієсу; в кінці трапези можна з'їсти і невеликий шматочок гіркого шоколаду, здатного нейтралізувати руйнівну дію цукрів;

Так як шкідливі бактерії здатні накопичуватися не тільки на зубах, але і мовою і яснах, чистити необхідно і їх

• використання жуйки допомагає видалити залишки їжі, а також стимулювати виділення слини, що нейтралізує дію кислот; але, так як жуйні гумки цілком здатні «витягнути» навіть міцно сидять пломби, зловживати ними не варто - жувати їх необхідно не більше пари хвилин;
• якщо в питній воді не вистачає фтору, краще купувати спеціальні фторовані зубні пасти; проте надлишок цієї речовини також негативно позначається на здоров'я порожнини рота, як і його недолік;

Перед придбанням засобів для чищення слід попередньо поцікавитися, який обсяг фтору в природних водах в районі вашого проживання.