Следите за последними новостями:

Авторизация

Имя пользователя:
Пароль:


Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации . Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.

Лучшие рецепты

Кезекухен

Кезекухен - это немецкий творожный пирог. Он очень нежный, воздушный и невероятно ароматный! Непременно порадуйте себя и близких, чашкой горячего

Королевская ватрушка в мультиварке, рецепт с фото

Нежный рассыпчатый пирог с творогом и есть королевская ватрушка. Наша бесподобная ватрушка приготовлена с помощью мультиварки. Правда здорово

Пирог со сливой

Рецепт этого пирога я открыла для себя еще 2 года назад и теперь он прочно прижился в моей семье. Очень вкусный, нежный пирог. Сладкий бисквит с

Тесто для тарталеток и закусочных корзиночек, рецепт с фото

Закуски в тарталетках и корзиночках всегда украшают праздничный стол своим прелестным видом. К тому же вариантов начинки для них такое множество, что

Лодочки из слоёного теста послужат полноценным блюдом, включающим в себя гарнир, мясо и овощи. Потребуется некоторое время для приготовления, но

Уха из карасей — рецепт с фото

У каждого человека тот или иной продукт вызывает свои ассоциации, воспоминания. Так и у меня караси ассоциируются с глубоким детством и заботой

Закусочные кексы с вялеными томатами и оливками

Итальянская выпечка очень вкусная! Но это не только пицца но и много разных других блюд. Хочу предложить вашему вниманию закусочные итальянские кексы

Сбитень «Домашний»

В зимний период в новогодние и рождественские праздники, а так же и на масленицу сбитень был очень популярным русским напитком! Приготовить его

Маринованный виноград, рецепт с фото

Я очень давно хотела приготовить такую интересную заготовку как маринованный виноград, но никак не доходили до этого руки, а тут как раз подвернулся

Налистники на молоке, рецепт с фото

Предлагаю приготовить вкусные и сытные налистники. Они представляют собой тонкие блинчики, почти без вкуса, с начинкой. Налистники готовят с солёной

Бути Просто Мамою - як це? - Сьогоднішній день поверненню та обміну не підлягає

Раніше, коли я чула фразу "співтовариство мам в декреті", у мене в голові з'являвся образ таких вічно стривожених жінок, що сидять перед моніторами в халатах, з наспіх накрученою Кукулька на голові, що друкують докладні описи ранкових какашек свого "малиффа", постійно ниючих про своєї нереалізованості і нескінченно обговорюють на форумі "які всі чоловіки сво".
Вже не знаю, де мій мозок хапнув цю картинку, але він її запам'ятав у всіх фарбах)
Скажімо прямо, такі кадри і зараз мають місце бути в деяких сім'ях, але як же добре, що часи змінюються і образ "нечесаною домашньої жертви" поступово зживає себе, і йому на зміну приходить покоління розумних, мудрих, справжніх жінок, які вміють реалізувати себе не тільки в кар'єрі, але і вдома, в сім'ї.
Декрет - непросте випробування для обох подружжя. З народженням дитини вилазять всі чорти, які раніше тихо сиділи собі в своєму болоті. Жінка легко стає схильна до впливу з боку - бабусь, педіатрів, сусідок і величезної кількості "співчуваючих незнайомців". І ось в цей момент дуже важливо потрапити в правильне оточення. Тому що воно може як остаточно закріпити її відчуття ізольованості "світу декретних" від усього іншого світу, направити по шляху "героїчного материнства" з повною втратою себе, так і надихнути і розкрити всі грані її жіночності і навчити отримувати величезне задоволення від цього періоду життя.

Про таке надихає співтоваристві "Просто Мама" ( http://vk.com/prostomama30 ) Я і хочу розповісти.
Мені пощастило, всю красу свого першого материнства я можу відчувати, отримуючи потрібну інформацію і підтримку однодумців. Головна ідея цієї групи проста і зрозуміла кожному з батьків - виростити здорових і щасливих дітей.
А ось що самі організатори пишуть про себе:
"Ми - добровільне співтовариство вагітних, а також народили мам, яким близькі напрямки природних пологів і природного батьківства.
Ми регулярно збираємося на чаювання і прогулянки, а також до нас безкоштовно приходять фахівці з різних областей, і самі мами ведуть заняття на питання, що цікавлять всіх теми.
У нашій групі є інформація і обговорення на такі теми:
- Все про вагітність під час пологів (партнерські, вертикальні, домашні пологи, історії про пологи)
- Все про виховання дітей (здоров'я, психологія, спільне дозвілля)
- Творчі майстерні для мам і малюків
- Психологія відносин в сім'ї та багато іншого.
Раніше, коли я чула фразу співтовариство мам в декреті, у мене в голові з'являвся образ таких вічно стривожених жінок, що сидять перед моніторами в халатах, з наспіх накрученою Кукулька на голові, що друкують докладні описи ранкових какашек свого малиффа, постійно ниючих про своєї нереалізованості і нескінченно обговорюють на форумі які всі чоловіки сво
Головні наші принципи: - Все безкоштовно: ні організатори, ні фахівці на цьому не заробляють - ми тільки збираємо 50 рублів на оренду приміщень і воду.
- Рівність у всьому: на стіну в групі всі мами можуть викласти будь-яку інформацію або питання, а також зустріч може провести КОЖНА мама, яка висловить бажання, на будь-яку тему!
- Добровільність і повагу один до одного: якими б різними не були наші підходи і погляди на виховання дітей, ми нікого не переконує і раді БУДЬ думку кожної учасниці і з повагою ставимося до її принципам. "
Вперше я потрапила до них у травні, коли Маші було п'ять місяців, на зустріч, яку проводила психолог Галя Ільінец, а тема була "Тілесно-руховий контакт матері і дитини". До сих пір пам'ятаю) Інформація була для мене мега актуальною, а коли я почала застосовувати її на практиці і вона спрацювала (приєднання диханням до дитини, щоб швидко заспокоїти або заколисати), я просто зрозуміла, що знайшла саме ту "банку з солоними огірками" , яка мені життєво необхідна зараз.
Серед нас є лікарі, психологи, фінансисти, вихователі, фітнес-тренери, мами найрізноманітніших професій, кожна з яких ділиться своїми запасами корисних знань і навичок.
Нашим дівчаткам навіть не слабо провести півторагодинну лекцію, попутно годуючи і заколисуючи малюка)

Група відкрита для вираження думки всіх учасників,
Будь-який бажаючий може реалізувати в співтоваристві свою ідею, організатори завжди дуже допомагають і підтримують ініціативу учасниць. Так я, наприклад, організувала
- "вечірку вигулу вечірніх суконь" (куди сама не потрапила, так як дочка захворіла, хник)
- домашні посиденьки з пробою нового рецепта торта
- похід в дитячу кімнату в Панама Сіті ", про який я писала тут
- і недавно організувала марафон по расхламленію, який набирає обертів і вже приносить відчутні результати
Сьогодні графік заходів спільноти розписаний на кілька тижнів вперед - є і майстер-класи, і лекції фахівців, лікарів, і спільне відвідування заходів (театру, кафе, парапланів, скалодрома батутів і т. Д.), І тренінг по тайм-менеджменту для мам , всього і не перерахувати, тільки встигай планувати, куди відправитися на цей раз) Організатори Просто Мам - це Настя Гусєва, Маша Ткачова, Олена Калінкіна, Оксана Пронникова, Динара Сатилганова, Юля Сойко, Світлана Бєлікова, Ксюша калугер, Люда Ємельянова, Катя Бусуріна і інші. Хтось стояв біля витоків, хтось влився трохи пізніше. Всі вони діляться найкрутішими своїми ідеями і спільно втілюють в життя дуже сміливі проекти. Чого тільки варта "Сімейний спортивне свято" - захід міського масштабу, що минув у вересні і зібрало 500 учасників.
Що примітно, цей локальний проект не спрямований на отримання
прибутку його організаторами, на відміну від інших подібних. Єдине, на що збираються гроші - на оренду приміщення, де проходить захід (по 50 рублів).

Що найважливішого і корисного я отримала в цій спільноті:
- спілкування. Мені, як запеклому інтроверту, не так то легко будувати взаємини з незнайомими людьми, але в цьому колективі я відчуваю повне прийняття і розумію, що всі мої загони нормальні і виправити.
- потрібна інформація. За годівлі, щеплень, сну, розвитку, здоров'ю, і всьому-всьому. А так же допомогу з будь-яких питань, лекції та контакти фахівців.
- натхнення. Тут стільки талановитих людей, так багато ідей витає в повітрі. Іноді досить правильного прикладу перед очима, щоб у твоїй власній голові клацнув перемикач і тебе "поперло" на творчість.

- розвиток. Я почала вивчати дитячу психологію, психосоматику, почала розгрібати власні поклади тарганів.

Оздоровлюватися і оздоровлювати простір навколо мене. Тому що дитину не можна навчити чогось на словах. Тільки на своєму прикладі.
Якби не допомога Просто Мам (а саме Маші Ткачової), не годувала б я до сих пір грудьми мою Марусю - молоко у мене пропало вже на третій місяць і мені знадобилося два з половиною місяці наполегливої ​​боротьби за відновлення лактації. Але це вже інша тема, може я наважуся коли небудь про це написати)
10 грудня група святкує рік від дня свого заснування, і напередодні річниці я хочу сказати всім моїм чудовим дівчаткам спасибі за те, що ви з'явилися в моєму житті. Дякую кожному організатору, кожної активної учасниці за те, що ви є, за все, що ви робите, за те добро, яке ви несете зі свого серця в наш світ. Тому що від кожного прямо зараз залежить те, якою він, і яким стане для наших майбутніх поколінь.


  • Место свободно
  • Место свободно
CocoFOOD. Copyright © 2016. Все права сохранены. Полное или частичное копирование мадерилов и дизайна строго запрещено.
Администрация не несет ответственности за содержание материалов.