1. Спосіб життя
2. натуральні засоби
3. «Жіноча спеція»
4. Чим корисні маски з куркумою
5. Особливості застосування масок з куркумою
6. Корисні рецепти

Жінки Сходу полонять своєю натуральною красою. У них чудово все: ніжний колір обличчя, оксамитова шкіра, розкішні локони, витончена лінія брів ... Таємні рецепти, як домогтися такого приголомшливого ефекту, передаються з покоління в покоління. І не такі складні, як може здатися на перший погляд.

Зміст статті

Спосіб життя

Східні жінки ведуть здоровий спосіб життя, що і є їх основним секретом краси. Їм чужі шкідливі звички, вони дотримуються домашнього раціонального харчування і не шкодують часу на повноцінний сон . Слово «дієта» - не з лексикону східних жінок, вони люблять смачну їжу з якісних продуктів, яку готують і вживають із задоволенням. У раціон обов'язково входить м'ясо, овочі, фрукти, молоко і злаки - все виключно натуральне і найсвіжіше.

Всупереч усталеній думці, що напій Сходу - це кава , Східні красуні частина п'ють зелений чай , Прекрасно знаючи про його тонізуючих і антиоксидантні властивості.

натуральні засоби

На Сході для догляду за шкірою і волоссям прийнято використовувати домашні засоби, які готують з кисломолочних продуктів, оливкового масла, овочів, фруктів, кави, горіхів і ефірних масел.

Вранці і ввечері шкіру обличчя обов'язково очищають і наносять живильні креми з додаванням натуральних олій. Омолодити шкіру східним красуням допомагають маски з куркумою, а відбілити - щоденні протирання кефіром. Для скрабування використовують мелені кавові зерна і горіхи, додаючи до них різні ефірні масла.

У лазні обов'язково роблять різні маски для волосся, а після обполіскують настоями трав. У шампуні для додаткового аромату і харчування волосся додають пахучі масла цитрусових (15-20 крапель на 100 мл шампуню). До речі, фарбувати волосся на Сході прийнято тільки натуральними фарбами - басмою і хною. Як правильно фарбуватися хною і басмою дивіться тут.

«Жіноча спеція»

Куркума на Сході дуже високо цінується. Широке застосування вона знайшла не тільки в кулінарії, але і в домашній косметології, саме тому її називають «жіночої спецією». Цей порошок містить багатющий набір вітамінів, мінералів та інших цінних речовин, що і зумовлює чарівне вплив куркуми на шкіру.

Чим корисні маски з куркумою

• що містяться в ній ефірні масла діють як антисептики, а холін нормалізує діяльність сальних залоз; в результаті ви отримуєте чисту шкіру без вугрів і почервоніння;

• поліпшується колір обличчя, веснянки і пігментні плями освітлюються і зникають зовсім;

• завдяки аскорбінової кислоти шкіра омолоджується, а зморшки розгладжуються.

Особливості застосування масок з куркумою

• Перед нанесенням маски на обличчя краще зробити тест на алергічну реакцію: нанести трохи суміші на шкіру руки і поспостерігати. Легке почервоніння - нормальна реакція, так як куркума відноситься до теплих прянощів, які мають легкий розігріваючий ефект. Почервоніння має пройти саме максимум за 3 години.

• Маску наносять тільки на добре очищену шкіру, після неї для звуження пор протирають обличчя тоніком і далі використовують живильний крем. При цьому слід уникати області навколо очей.

• Найкраще наносити маску ввечері, щоб за ніч шкіра відновила природний колір: пряність забарвлює шкіру і ефект триває близько 3 годин. Щоб швидко усунути жовтизну після маски, на обличчя можна нанести кефір, додавши в нього 3 краплі соку лимона.

• Якщо у вас чутлива або дуже світла шкіра, маски з куркумою вам не підійдуть!

Корисні рецепти

1. Омолоджуюча маска з куркумою.

З'єднайте по 1 ч. Ложці куркуми, меду і вершків, акуратно намажтеся складом і витримайте не більше ніж 25 хвилин. Після вмивайтеся і скористайтеся зволожуючим кремом. Для ефекту вам знадобиться 10 процедур, маску наносите тричі на тиждень.

Увага! Маска ідеально підходить для в'янучої шкіри, вона чудово підтягує і омолоджує. Якщо на обличчі є судинні сіточки, мед потрібно замінити соком алое. 2. Маска для проблемної шкіри.

До 1 ч. Ложці касторової олії додайте 0,5 ч. Ложки куркуми, перемішайте і намажте отриманим складом. Витримайте півгодини, потім вмивайтеся і скористайтеся звичним кремом. Для досягнення бажаного результату проводите процедуру двічі в тиждень.

Увага! Маска добре підходить для проблемної (вугри, прищі) і в'янучої шкіри, вона добре прибирає прищі і пігментацію, відновлює колір обличчя, бореться зі зморшками. 3. Маска для блискучих і красивого волосся.

До 4 ст. ложок оливкової олії приєднаєте по 3 краплі олії сандалу, лаванди й жасмину, добре перемішайте. Нанесіть маску на вологе волосся, оберніть рушником і тримайте півгодини. Після миття скористайтеся звичним бальзамом для волосся.

У індійських красунь є свій секрет розкішної шевелюри. Ваше волосся теж стануть блискучими і шовковистим, якщо після миття голови ви почнете витирати волосся невеликим відрізом натурального (!) Шовку.

Користуйтеся секретами краси східних жінок, і ви будете завжди розкішно виглядати.