лимони люблять не всі люди - вже дуже вони кислі, але їх корисність визнають всі - вона занадто очевидна, щоб її заперечувати. Той, хто любить лимони, може зберегти міцне здоров'я до глибокої старості, і при захворюваннях - самих різних - вони допомагають організму швидше себе вилікувати і відновитися.

У косметології лимон застосовується дуже широко - адже речовин, необхідних для підтримки нашої краси, в ньому дуже багато, і це не тільки вітамін С. У складі цього, в общем-то, звичного для нас фрукта, багато мікро- і макроелементів, клітковини, пектинів, рослинних білків, вуглеводів, органічних кислот і т.д.

Лимон дуже легко використовувати вдома: кошти з ним пом'якшують, вибілюють і омолоджують шкіру, усувають плями і веснянки, загоюють тріщини, лікують вугровий висип.

Нігті від застосування лимона перестають ламатися і стають міцними, а волосся набуває гладкість і блиск, і рецептів, що дозволяють цього домогтися, можна знайти безліч.

Найчастіше, однак, лимон використовується для догляду за жирною шкірою: він дезінфікує, звужує пори, відновлює в шкірі кислотно-лужний баланс, зменшує вироблення шкірного сала, усуває з'являються прищі.

Найпростіше використання лимона - вичавити з нього сік, додати його до кип'яченій воді, і протирати вранці і ввечері шкіру обличчя. Вода - 2-3 ст.л., сік лимона - 1 ч.л.

Лосьйон з лимонного соку і некип'ячену молока дозволяє зменшити жирність шкіри обличчя: 1 ст.л. соку змішують з молоком - 2 ст.л., додають трохи охолодженої кип'яченої води, і цим складом кілька разів в день протирають жирні ділянки шкіри - лоб, крила носа, підборіддя.

Освітлює і очищає жирну шкіру маска з соком лимона (1-2 ч.л.), такою ж кількістю сметани і кашки з кореня хрону. Свіжий хрін треба натерти на дрібній тертці, змішати до однорідної маси з іншими інгредієнтами, і рівним шаром нанести на проблемні ділянки шкіри. Через 10-15 хвилин змити маску теплою водою. Хрін при необережному поводженні може обпалювати шкіру, тому, якщо шкіра чутлива, треба брати найтонші корінці - в них менше пекучих речовин. Маску можна робити кожні 2-3 дні - шкіра стане більш світлої і менш жирної. Для жирної шкіри з розширеними порами корисні маски з толокном і лимонним соком. Толокно - 3 ч.л. змішують з соком і кип'яченою водою, так, щоб кашка не розтікалася, і наносять рівним шаром на обличчя, тримають 30 хвилин і змивають прохолодною водою.

Можна приготувати в домашніх умовах засіб для вмивання для жирної шкіри. Звичайне мило - можна «Дитяче» - натерти на дрібній тертці (1/3 шматка), додати 100 г окропу і збити, щоб вийшла піна. Помішуючи мильний розчин, додати 3% -ву перекис водню і камфорний спирт (по 1 ст.л.), гліцерин (½ ст.л.) і стільки ж лимонного соку, ще раз збити і вилити в баночку з широким горлом.

Використовувати щодня вранці і ввечері, наносячи на обличчя за 5 хвилин до вмивання; вмиватися прохолодною водою. Зберігати засіб в холодильнику, в щільно закритій баночці.

Кілька разів в день можна протирати жирну шкіру лосьйоном з лимонного соку і мінеральної води - 1: 1.

У домашніх умовах легко готуються різні косметичні засоби з лимоном, призначені для будь-якого типу шкіри: молочко, тоніки, креми, лосьйони, маски.

Для приготування крему треба подрібнити в порошок ядра 2-х волоських горіхів, додати 30 г розм'якшеного топленого вершкового масла і 1 ч.л. соку лимона, все ретельно розтерти, і застосовувати, як крем для обличчя, при будь-якому типі шкіри.

Поживна косметичне молочко готується з молока (1 склянка), цукрової пудри (2 ст.л.), апельсина і лимона - по ½ плода. Молоко наливають в емальовану каструльку, додають пудру і половинки плодів, все це доводять до кипіння, остуджують, проціджують, і застосовують для догляду за шкірою обличчя та шиї. Особливо корисно таке молочко для шкіри, що в'яне.

Прекрасно пом'якшує суху або загрубілі шкіру маска з сметани або жирних вершків (1 ст.л.), рідкого меду (1 ч.л.) і соку лимона (½ ч.л.). Суміш наносять на обличчя рівним шаром на півгодини (краще в цей час спокійно полежати), а потім змивають теплою водою. Робити маску слід кожні 2-3 дні.

Тонізуюча маска застосовується 2-3 рази в тиждень: змішують в рівних частинах висушену і подрібнену цедру лимона, яєчний жовток і сметану, розтирають до однорідної маси, і на 20 хвилин наносять на обличчя і шию. Змивають теплою водою, бажано кип'яченою.

Лосьйон для вечірнього догляду за шкірою готується з соку цілого лимона, сирого яєчного жовтка, камфорного спирту (50 г) і соняшникової олії (1 ст.л.). Суміш ретельно збити і наносити на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї ввечері, на 20-30 хвилин; змивати теплою водою.

Перед сном шкіру обличчя (особливо жирну) добре протирати лосьйоном на лимонних скоринках. Стакан подрібнених кірочок засипають в скляну 0,5-літрову банку, заливають горілкою (250 мл), закривають, і 2 тижні наполягають в темному місці. Потім проціджують, сировину віджимають, і додають кип'ячену воду (¼ склянки).

Для відбілювання шкіри можна використовувати такі склади:
- лимонний і грейпфрутовий сік змішують в рівних кількостях. Акуратно втирають в проблемні ділянки шкіри 1-2 рази на день.
Змішати по 1 ст.л. свіжовичавленого соку лимона, охолодженої кип'яченої води і столового оцту - це 3-, 6, і 9% оцтова кислота. Можна взяти оцет виноградний або яблучний. Наносити суміш щодня на проблемні ділянки, поки не зникнуть плями або веснянки.

Взагалі відбілювання шкіри за допомогою натуральних засобів - це тривалий процес, так що використовувати лимон треба регулярно і терпляче.

Для догляду за шкірою рук хороша маска з соком цілого лимона, медом і лляною олією (по 1 ст.л.), і сирим жовтком. Інгредієнти змішати, нанести на кисті рук, і надіти бавовняні рукавички. Через 2-3 години маску можна змити: шкіра на руках омолоджується, а дрібні зморшки зникають.

Лимонний сік також має дезодорує: він стягує пори, і виділення поту зменшується. Щоб досягти такого ефекту, треба після прийняття душу промокнути шкіру тіла рушником, а потім протерти все тіло часточкою свіжого лимона - при підвищеному потовиділенні можна робити це щодня.

Ополіскування волосся після миття з соком лимона додасть їм блиск і гладкість - особливо корисно робити це взимку, коли волосся втрачає свою силу.

Треба взяти 1 ч.л. зеленого чаю і стільки ж чорного, але вже один раз завареного, залити водою (2 л) і прокип'ятити. Коли відвар охолоне, його проціджують і додають свіжий сік цілого лимона. Отриманим складом обполіскують волосся після миття.

Власницям світлого волосся не потрібно додавати чорний чай - тільки зелений чай і сік. Після такого ополіскування волосся не тільки будуть краще себе почувати і краще виглядати, але ще і перестануть страждати від статичної електрики - а взимку воно виникає дуже часто, так як одяг ми носимо відповідну.

Жирне волосся доставляють багато неприємностей і розчарувань, але їх жирність теж можна зменшити за допомогою лимона. Якщо протирати лимонною часточкою шкіру голови і коріння волосся після миття - 1-2 рази в тиждень, волосся перестануть швидко ставати жирними. Можна також після миття кожен раз обполіскувати волосся соком цілого лимона, змішавши його з літром чистої води.

Для догляду за будь-яким типом волосся ефективна маска з соком лимона, кропу і кислим молоком - її треба робити 2 рази на тиждень. Свіжої зелені кропу треба взяти стільки, щоб отримати з неї близько 120 мл соку, і подрібнити її в м'ясорубці або блендері; до отриманого соку кропу додати сік цілого лимона і ½ склянки кислого молока. Інгредієнти добре перемішати, нанести на волосся по всій довжині, прикрити плівкою і рушником, і тримати годину. Змити теплою водою.

Лимон, завдяки своїм вираженим відбілюючим властивостям, жінки багатьох країн часто і з успіхом використовують, як відбілювач для нігтів і зубів.

Кожен раз, коли ви використовуєте лимон для різних цілей, і від нього залишається шкірка з невеликою кількістю м'якоті, треба просто потерти нею нігті - вони стануть світліше, міцніше, і придбають здоровий блиск.

Зуби теж стають білішими, якщо їх регулярно натирати соком лимона: в свіжовичавленому соку змочують шматочок марлі, і ретельно протирають кожен зуб. Через 2 хвилини можна почистити зуби своєї пастою.

Гатаулина Галина
для жіночого журналу InFlora.ru

При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов'язкова