- Виникнення рецепта яблучного чаю
- Корисні властивості фруктового чаю
- Класичний турецька рецепт чаю з корицею
- Рецепт приготування чаю з двадцятого століття
- Чай з сушеними корочками апельсина
- Фруктовий напій без чаю
- Холодний чай
Серед великої різноманітності чаїв, одним з найкорисніших можна назвати чай, що поєднує в собі смак: яблук, цитрусових і кориці і це яблучний чай з апельсином і корицею.
Даний чай, незважаючи на велику кількість інгредієнтів, готується легко і швидко, легко втамовує спрагу навіть в пустелі, також підвищує працездатність і позитивно впливає на емоційний стан людини. Напій можна вживати, як в гарячому, так і в холодному вигляді.
Виникнення рецепта яблучного чаю
Оригінальний рецепт яблучного чаю з корицею був винайдений в Туреччині, в Середньовіччі. Клімат Малої Азії не дозволяв вирощувати таку ж чорний чай, як в Китаї і Індії. З метою поліпшити запах і смак місцевих сортів чаю, турки, експериментуючи стали додавати в заварку різні фруктові компоненти і спеції, так народився яблучно-апельсиновий чай з корицею. Варто більш детально розповісти про властивості даного чаю і найбільш відомих рецептах його приготування.
Корисні властивості фруктового чаю
- Відразу варто зауважити, що напій з заварки чорного чаю з додаванням яблук, апельсина і кориці, чудовим чином підвищує тонус організму,
- покращує обмінні процеси,
- сприяє більш швидкому відновленню людського організму після значних фізичних навантажень.
- Фруктовий чай сприяє виведенню з шлунково-кишкового тракту шлаків і токсинів,
- виводить з тіла надлишки рідини, не дозволяючи їй акумулюватися в жирову масу.
- Яблучно-цитрусовий чай містить великий комплекс природних мікроелементів і вітамінів, можна сказати ідеально збалансованих.
- Засвоюваність вітамінів і мінералів в чаї вище, ніж в будь-яких таблетуванні вітамінах, так що регулярне вживання такого чаю найблаготворнішим способом позначиться на здоров'ї хворої людини.
Класичний турецька рецепт чаю з корицею
За старих часів в Турецькій імперії був популярний такий спосіб приготування фруктового чаю. Бралося два середніх яблука, різалися на скибочки і варилися на повільному вогні з трьома пучками кориці, хвилин п'ятнадцять. Води, має бути приблизно 400-500 мл. Потім, не менше ніж через півгодини, отриманий відвар повинен настоюватися.
У цей час готується звичайна чайна заварка з чорного або зеленого чаю. Коли відвар настоїться, заварка заливається яблучним відваром і розливається в гуртки. В чай додаються скибочки апельсина і мед. Апельсини можна замінити лимоном.
Рецепт приготування чаю з двадцятого століття
Для початку слід закип'ятити не менше 500-700 мл. очищеної або м'якою мінеральної води. В заварний ємність додається дві чайні ложки чаю, порізаний маленькими трикутниками апельсин, маленькі шматочки яблука, ложка кориці і за смаком цукор. Потім заварник як слід треба укутати і дати настоятися двадцять хвилин. Отриманий чай слід фільтрувати через сіточку. Цукор можна замінити медом.
Чай з сушеними корочками апельсина
Як відомо, сушені фрукти не втрачають своїх корисних властивостей, те ж саме відбувається з шкіркою апельсинів і лимонів. Саме в цедрі знаходиться найбільше вітаміну С, багато людей зберігають шкірку цитрусових, що б потім її використовувати для приготування напоїв або солодощів. Сушена шкірка апельсина, може відмінно замінити свіжий фрукт при приготуванні чаю.
Приготувати такий чай дуже просто. У щойно закип'ятила воду, на один літр потрібно подрібнена шкірка п'яти-шести апельсинів, чотири маленькі ложки чаю, ложечка кориці і дві-три нарізаних кубиками яблука. Після додавання всіх інгредієнтів, слід дати напою настоятися 20-25 хвилин.
Фруктовий напій без чаю
Є рецепт приготування фруктового чаю без додавання сушеного листя чайного куща. Для приготування цього напою слід дрібно нарізати кілька яблук і залити їх окропом, ще додати трохи кори кориці. Наполягати відвар не менше п'ятнадцяти хвилин. Далі розлити по чашках, в напій додається свіжовичавлений сік апельсина, лимона або мандарина.
Холодний чай
Спекотного літа найкраще втамовує спрагу холодний фруктовий чай . Класичний рецепт яблучного напою відомий зі Середньовіччя. Кілька великих яблук ріжуться на дольки і варяться в киплячій воді до п'ятнадцяти хвилин, потім, в відвар додається ложка кориці.
Відвар потім настоюється до півгодини. Одночасно з цим готується інший м'ятний відвар. Дві чайні ложки м'яти наполягають двадцять хвилин в 400 мл. води з додаванням двох столових ложок сухої шкірки апельсина. Потім все змішується і охолоджується. У напій можна додавати за смаком цукор, мед, прянощі і лід.