1. Рекомендуємо подивитися:

Засмагла шкіра взимку і влітку не проблема. Влітку в цьому вам допоможе сонце. Під його ласкавими променями шкіра не тільки набуває бронзовий відтінок різного ступеня інтенсивності, але і стає більш здоровою. Цілком природно, що розлучатися з гладкою бархатистою шкірою важко і неприємно, тому що на зміну зникаючого загару приходять просвічують сітки-зірочки капілярів, з'являються горбки й нерівності, виразно помітний целюліт.

Але що ж робити в інші пори року? Можна вдатися до послуг солярію, під впливом якого відбувається дозоване опромінення шкіри ультрафіолетовими променями. Ці процедури проходять під наглядом лікаря-косметолога, який регулює ступінь інтенсивності опромінення в залежності від типу шкіри клієнтки і стану її здоров'я.

Оскільки під час такої процедури здійснюється інтенсивний вплив ультрафіолетових променів на шкіру, то слід знати, який вплив вони на неї чинять. Промені здатні приносити як шкоду, так і користь. Випромінювання проникає в шкіру на глибину всього 0,5 1 мм, але при цьому призводить до поліпшення місцевого кровопостачання і активізації біохімічних процесів в її клітинах.

При нестачі ультрафіолету шкіра більше схильна до запальних процесів, так як він надає антибактерицидне дію, викликаючи в бактеріях складні біохімічні процеси, що призводять до їх загибелі. Крім того, під впливом цього випромінювання відбуваються стимуляція росту клітин тканин і утворення ендогенного вітаміну D, брак якого призводить до порушення фосфорно-кальцієвого обміну, процесів регенерації кісткової і м'язової тканин, паренхіми печінки і клітин шкіри.

Вже давно відомо, що сонячні ванни корисні при лікуванні багатьох захворювань шкіри, а також внутрішніх органів; але це те, що відбувається здебільшого всередині організму. Зовні результатом впливу ультрафіолетових променів стає поява засмаги.

Засмага по суті є природним фільтром шкіри, який покликаний захистити її від надлишку ультрафіолетових променів. При цьому в клітинах шкіри виробляється підвищена кількість пігменту меланіну, який і визначає ступінь інтенсивності засмаги. Отже, чим темніше загар, тим краще захисна функція шкіри від ультрафіолетового опромінення.

Питання в тому, чи потрібен загар в такій мірі? Адже, з іншого боку, ультрафіолетові промені здатні і руйнувати. Наприклад, вони дуже небезпечні для колагену, який міститься в клітинах шкіри. При інтенсивному засмагу шкіра висушується, сповільнюється процес регенерації клітин, а ось процес старіння прискорюється, і, що особливо небезпечно, з'являються передумови для розвитку різних новоутворень шкіри.

Таким чином, ультрафіолет здатний не тільки лікувати, але і приводити до небажаних наслідків. Тому до сонячних ванн, а також до солярію потрібно ставитися з однаковою обережністю і уважністю, прислухаючись до рекомендацій лікаря.

Корисно буде дізнатися і те, що ультрафіолетове випромінювання буває 3 типів: А, В і С, - які відрізняються по довжині хвилі і ступеня інтенсивності. Так, ультрафіолетові промені типу А дуже швидко вступають в реакцію з меланіном клітин шкіри, який згодом і забарвлюється в коричневий колір, захищаючи тіло в подальшому від надлишкового випромінювання.

При такому опроміненні загар з'являється дуже швидко, але без повторного впливу він так само швидко зникає. Причому велика ймовірність лущення шкіри. Такий загар можна отримати при південному сонці.

Ультрафіолетові промені типу В впливають на шкіру набагато м'якше, тому підходять для загоряння людям з рожевою і блідою шкірою. Як правило, загар виявляється на 2-3 добу після процедури і зберігається досить довгий час. Проте слід звернути увагу на тривалість і інтенсивність процедури, так як при передозуванні відбувається ураження глибоких шарів шкіри ще до того, як утворюється меланін.

Зловживання солярієм з таким типом випромінювання збільшує ризик розвитку онкологічного захворювання.

Ультрафіолетові промені типу С найкоротші, а використовують їх в бактерицидних ламп. Само по собі це випромінювання шкідливе для шкіри і має в своєму розпорядженні до новоутворень на ній і розростання родимих ​​плям. Тому в соляріях використовують лише промені типів А і В. Співвідношення цих променів і ступінь інтенсивності опромінення коригує лікар.

З'ясувавши, наскільки корисні різні типи ультрафіолетового випромінювання, перейдемо до опису самого солярію. Випускають ці установки різними за формою і розташуванню. До багатьох солярії для зручності клієнта і поліпшення якості процедури вмонтовано різноманітне обладнання.

За формою розрізняють горизонтальні і вертикальні солярії, крісла-солярії і турбосолярії. У горизонтальному солярії загоряють виключно в лежачому положенні.

Система відбивачів, вмонтована в його верхню стіну, гарантує рівномірність опромінення всього рельєфу тіла. Удосконалена модель цього виду солярію - туннелеобразная - збільшує площу засмаги за одну процедуру на 20%. Також в цьому випадку передбачено застосування режиму часткового опромінення, яке спрямоване на окремі ділянки тіла, щоб впливати на них з необхідним ступенем інтенсивності.

Для попередження попадання променів на шкіру обличчя клієнту пропонується спеціальна маска. Крім того, сучасні солярії забезпечені системами кондиціонування і вентиляції, що робить процедуру дуже комфортною.

У вертикальному солярії засмага виходить ще більш рівним, ніж в горизонтальному, причому час процедури скорочується за рахунок застосування в них більш потужного випромінювання і не перевищує 10 хв.

Крісло-солярій призначене для опромінення окремих частин тіла, в тому числі рук, ніг і області декольте, які втрачають загар набагато швидше, ніж інші ділянки.

Найшвидший і рівний загар, а також максимум задоволення можна отримати в турбосолярії, який забезпечений не тільки потужними лампами, які випромінюють ультрафіолетові промені, але і системами кондиціонування і вентиляції повітря, процесорами, що дозволяють слухати музику, і комп'ютерними панелями, на яких відображаються фізіологічні параметри клієнта . Перебуваючи в такому солярії, він в змозі чути рекомендації лікаря, який контролює процес опромінення, і консультуватися у нього з виникаючих питань.

Що стосується дотримання санітарно-гігієнічних норм в солярії, то перед кожною процедурою медичний працівник обробляє апарати спеціальними дезинфектантами. У багатьох соляріях застосовують одноразові плівкові покриття внутрішніх поверхонь апаратів.

Зрозуміло, до використання солярію є і свої протипоказання, які слід знати всім жінкам, люблячим такі процедури і мріють про шоколадному кольорі шкіри протягом усього року, оскільки далеко не кожній з них солярій стане корисний.

Засмага в солярії (так само як і природне сонячне) протипоказаний людям з блідою шкірою, покритою веснянками, і рудим волоссям. Справа в тому, що вони здатні обгорати вже при появі перших весняних сонячних променів, що вже говорити про солярії. Протипоказані такі процедури і альбіноса - людям, в клітинах шкіри і волосся яких відсутній меланін. Для попередження травмування шкіри ультрафіолетовими променями їм слід користуватися кремами і пудрами, що містять UV-фільтри.

Людям зі світлими шкірою, волоссям і кольором очей пощастило значно більше, незважаючи на те що вони схильні до опіків так само, як і рудоволосі. Після перебування на сонці їх шкіра спочатку червоніє, а потім починає лущитися. Засмага при цьому зникає. Тому перед поїздкою на море їм, навпаки, корисно відвідувати солярій для отримання 1-го засмаги і підготовки шкіри до подальших сонячних процедур.

Шатен з карими, сірими або зеленими очима рекомендується середній режим опромінення. Як правило, при дотриманні заходів безпеки ускладнень після сонячних ванн і солярію у них не буває. Єдине попередження для тих, хто відвідує морські курорти в зимову пору року: саме в цей період велика ймовірність отримати сонячний опік. Отже, перед поїздкою на відпочинок в зимову пору потрібно підготувати шкіру в солярії.

Смаглявим людям сонячні промені і зовсім дарма, так як опіки після опромінення у них зустрічаються вкрай рідко.

Строгими протипоказаннями до користування солярієм є: вагітність і вигодовування грудьми; наявність на шкірі пігментних плям, судинної сітки і рельєфних родимок; менструація; лікування снодійними препаратами, транквілізаторами, антидепресантами, гормональними препаратами (протизаплідними пігулками в тому числі), антибіотиками і анальгетиками. Не рекомендується відвідувати солярій після лазні або сауни. Варто відзначити, що в деяких європейських країнах в солярій заборонено ходити особам, які не досягли 18-річного віку.

Якщо у вас немає ніяких протипоказань до застосування цих процедур, але є бажання отримати засмагу в солярії, після консультації з лікарем ви можете вирушати в косметологічний кабінет. Не забудьте запитати у лікаря, який проводить процедури, який крем-фільтр більше підходить для даного виду солярію. Перед самою процедурою потрібно обов'язково зняти макіяж, прийняти гігієнічний душ і нанести на шкіру спеціальні засоби, які містять в собі комплекс ультрафіолетових фільтрів, що підходять для обраного вами виду солярію. Клієнтам, що носять контактні лінзи, на час процедури доведеться з ними розлучитися і надіти сонцезахисні окуляри. Обов'язково потрібно мати з собою спеціальні ковпачки, що захищають молочні залози від ультрафіолетового випромінювання. Жінкам не слід забувати про волосся: їх теж треба прикрити шапочкою або косинкою.

Починати процедури краще, дотримуючись наступний режим: 2-3 рази на тиждень протягом місяця по 5 7 хв, якщо у вас смаглява шкіра, і 4-5 хв, якщо шкіра світла. Для перших відвідин потрібно вибирати солярій зі слабкими по потужності лампами, так як опромінення в щадному режимі дозволять придбати не тільки рівний і ніжний загар, але і позбавлять від небажаних дефектів шкіри типу вугрів і прищів. Якщо після проведеного курсу процедур інтенсивність засмаги вас не влаштовує, то в наступному місяці можна приймати ультрафіолетові ванни в такому режимі: 3-4 рази на тиждень по 10-12 хв.

Проте солярій застосовують не тільки в якості косметичної процедури для отримання засмаги, але і для лікування вугрового висипу, в тому числі білих вугрів, слідів травмування шкіри, «гусячої» шкіри. Причому режим проведення процедур змінюється повністю, так як відомо, що всього за 10-30 хв шкіра поглинає оптимальне для свого здоров'я кількість м'яких променів. Лікарі рекомендують відвідувати солярій в цьому випадку всього 1 раз в тиждень по 5 хв протягом місяця. Після місячної перерви слід повторити процедури і в такому ж режимі ходити в солярій з грудня по квітень.

Після відвідування солярію, як і після будь-якої іншої фізіотерапевтичної процедури, треба відпочити, тим більше, що під час нього спалюється і деяку кількість калорій. / P>

Рекомендуємо подивитися:

Правила гарної засмаги на пляжі

Гарну засмагу. Як отримати на пляжі

Рекомендації для тих, хто засмагає в солярії. Засмага в солярії

Косметика для засмаги для зрілої шкіри