Следите за последними новостями:

Авторизация

Имя пользователя:
Пароль:


Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации . Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.

Лучшие рецепты

Кезекухен

Кезекухен - это немецкий творожный пирог. Он очень нежный, воздушный и невероятно ароматный! Непременно порадуйте себя и близких, чашкой горячего

Королевская ватрушка в мультиварке, рецепт с фото

Нежный рассыпчатый пирог с творогом и есть королевская ватрушка. Наша бесподобная ватрушка приготовлена с помощью мультиварки. Правда здорово

Пирог со сливой

Рецепт этого пирога я открыла для себя еще 2 года назад и теперь он прочно прижился в моей семье. Очень вкусный, нежный пирог. Сладкий бисквит с

Тесто для тарталеток и закусочных корзиночек, рецепт с фото

Закуски в тарталетках и корзиночках всегда украшают праздничный стол своим прелестным видом. К тому же вариантов начинки для них такое множество, что

Лодочки из слоёного теста послужат полноценным блюдом, включающим в себя гарнир, мясо и овощи. Потребуется некоторое время для приготовления, но

Уха из карасей — рецепт с фото

У каждого человека тот или иной продукт вызывает свои ассоциации, воспоминания. Так и у меня караси ассоциируются с глубоким детством и заботой

Закусочные кексы с вялеными томатами и оливками

Итальянская выпечка очень вкусная! Но это не только пицца но и много разных других блюд. Хочу предложить вашему вниманию закусочные итальянские кексы

Сбитень «Домашний»

В зимний период в новогодние и рождественские праздники, а так же и на масленицу сбитень был очень популярным русским напитком! Приготовить его

Маринованный виноград, рецепт с фото

Я очень давно хотела приготовить такую интересную заготовку как маринованный виноград, но никак не доходили до этого руки, а тут как раз подвернулся

Налистники на молоке, рецепт с фото

Предлагаю приготовить вкусные и сытные налистники. Они представляют собой тонкие блинчики, почти без вкуса, с начинкой. Налистники готовят с солёной

Кориця при цукровому діабеті: користь, результати досліджень, як приймати

  1. Чи допомагає кориця при цукровому діабеті? Результати досліджень
  2. Чи безпечна кориця для хворих на цукровий діабет?
  3. Як кориця взаємодіє з іншими травами і препаратами? Як її правильно приймати?

Питання про зниження корицею цукру крові і її ефективності при цукровому діабеті досі є предметом дискусій, хоча останні дослідження показують, що кориця може виявитися корисною в якості доповнення до звичайного лікування людей, які страждають на цукровий діабет другого типу Питання про зниження корицею цукру крові і її ефективності при цукровому діабеті досі є предметом дискусій, хоча останні дослідження показують, що кориця може виявитися корисною в якості доповнення до звичайного лікування людей, які страждають на цукровий діабет другого типу.

Кориця - це висушена кора дерева, широко використовувана в кулінарії в якості запашної прянощі (спеції). Справжню корицю вирощують на Цейлоні (коричник цейлонський) і вона не так поширена, в основному в кулінарії використовується кориця, вирощена в Китаї, Індії, В'єтнамі та в Індонезії (коричник китайський), яка називається каси.

Цейлонська кориця коштує значно дорожче кассии. Виходячи з цього, можна припустити, що більший протидіабетичний ефект надає саме цейлонська кориця.

Чи допомагає кориця при цукровому діабеті? Результати досліджень

У 2012 році кілька експериментів, проведених в США, показали, що використання кориці в раціоні хворих цукровому діабетом робить сприятливий ефект на їх глікемічний контроль.

В іншому дослідженні, опублікованому в 2009 р, було виявлено, що прийом капсул кориці два рази в день в дозуванні 500 мг протягом 90 днів призводить до поліпшення рівня глікозильованого гемоглобіну HbA1c, який показує середній рівень цукру в крові за останні 2-3 місяці . В експерименті брали участь хворі з погано компенсований цукровий діабет 2 типу, у яких рівень глікованого гемоглобіну був вище 7%.

Ще в одному дослідженні добровольці брали від 1 до 6 грамів кориці протягом 40 днів. Один грам меленої кориці становить близько половини чайної ложки. Дослідники виявили, що кориця знизила рівень холестерину приблизно на 18%, а рівень цукру в крові на 24% [1] .

Цікаве дослідження було проведено китайськими вченими, які спробували виявити вплив екстракту кориці на рівень глікозильованого гемоглобіну і рівень глюкози в крові у китайських пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу. 66 діабетиків були випадковим чином розділені на 3 групи, де одній групі давалося плацебо, другий - низькі дози кориці, третьої - харчові добавки з екстрактом кориці в високих дозах (360 мг / добу). Пацієнти у всіх 3 групах також брали гипогликемический препарат Гліклазід протягом усіх трьох місяців дослідження. За підсумками експерименту, рівні гликированного гемоглобіну і глюкози натще були значно знижені у хворих, які приймають низькі і високі дози кориці, в той час як в групі плацебо не було виявлено ніяких істотних змін. Рівні тригліцеридів в крові були також значно знижені в групі, що приймала низькі дози кориці. А рівень холестерину у випробуваних залишився незмінним. Таким чином, дослідження китайських медиків показало, що кориця здатна значно поліпшити контроль рівня глюкози в крові у хворих з цукровим діабетом 2 типу [2] .

В інших дослідженнях кориця не зменшується вміст цукру в крові або рівень холестерину.

Незважаючи на безліч експериментів і їх позитивні результати, до сих пір немає точної відповіді на питання, чи допомагає кориця при цукровому діабеті. Необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити її позитивні властивості і визначити, як чином кориця призводить до цих переваг.

Чи безпечна кориця для хворих на цукровий діабет?

Кориця є безпечною добавкою для людей з цукровим діабетом Кориця є безпечною добавкою для людей з цукровим діабетом. Але при захворюваннях печінки потрібно бути обережним, тому що велика кількість цих прянощів може принести шкоду.

Кориця класифікується як харчова добавка, а не як лікарський або наркотичний засіб. На відміну від ліків, її виробники не повинні проходити сертифікацію і доводити її безпеку, тому є ймовірність поставки на ринок неякісної продукції.

При цукровому діабеті використовують не тільки палички з кориці або її мелений порошок, а й добавки з кориці. Американські медики рекомендують купувати продукцію відомих компаній, таких як NSF International, US Pharmacopeia і Consumerlab, тому що це гарантує, що добавка насправді містить інгредієнти, зазначені на етикетці і що продукт не містить будь-яких забруднень або потенційно шкідливих інгредієнтів.

На російському ринку кориця в основному продається в молотом вигляді і в паличках, американську продукцію знайти практично не можливо.

Як кориця взаємодіє з іншими травами і препаратами? Як її правильно приймати?

Так як кориця може знизити рівень цукру в крові, потрібно з обережністю комбінувати її з іншими добавками і лікарськими засобами, що мають сахароснижающим ефектом. До них відносяться:

  • Альфа-ліпоєва кислота (берлітіону 300, Октоліпен, Ліпотіоксон, Тіогамма, Ліпамід, Тіоктацід)
  • хром
  • кіготь диявола
  • пажитник
  • часник
  • Кінський каштан
  • Сибірський женьшень (Елеутерокок колючий)
  • подорожник

Те ж саме справедливо і для цукрознижуючих препаратів. Якщо ви і ваш лікар вирішите, що кориця є корисною для вас і почнете її прийом, зверніть увагу на ваш рівень цукру в крові. Обов'язково проінформуйте лікаря, якщо ваш рівень цукру в крові став падати занадто низько.

Беручи корицю з препаратами, що впливають на печінку, можна посилити проблеми з печінкою. Якщо ви приймаєте будь-які ліки, порадьтеся зі своїм лікарем, перш ніж експериментувати з корицею.

Якщо у вас діабет, пам'ятайте, що лікування цього захворювання триває протягом усього життя. Ви можете істотно допомогти собі самі, якщо будете постійно контролювати рівень свого цукру в крові, правильно харчуватися, регулярно займатися фізичною активністю і, в разі призначення лікарем, ставити правильно підібрані дози інсуліну або приймати цукрознижуючі препарати. Корицю потрібно розглядати лише як невелике доповнення до лікування цукрового діабету, уважно прислухаючись до реакції свого організму на неї.

Джерела інформації:

[1] Кориця і діабет (Cinnamon and Diabetes) / https://www.webmd.com/diabetes/cinnamon-and-benefits-for-diabetes, 2014.

[2] Екстракт кориці поліпшив рівень глюкози в крові натще і рівень глікозильованого гемоглобіну у китайських пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу // Журнал «Nutrition Research, 2011, https://www.nrjournal.com/article/S0271-5317(12)00102-9 / abstract

Чи допомагає кориця при цукровому діабеті?
Як кориця взаємодіє з іншими травами і препаратами?
Як її правильно приймати?
Чи допомагає кориця при цукровому діабеті?
Чи безпечна кориця для хворих на цукровий діабет?
Як кориця взаємодіє з іншими травами і препаратами?
Як її правильно приймати?
  • Место свободно
  • Место свободно
CocoFOOD. Copyright © 2016. Все права сохранены. Полное или частичное копирование мадерилов и дизайна строго запрещено.
Администрация не несет ответственности за содержание материалов.