Кезекухен - это немецкий творожный пирог. Он очень нежный, воздушный и невероятно ароматный! Непременно порадуйте себя и близких, чашкой горячего
Нежный рассыпчатый пирог с творогом и есть королевская ватрушка. Наша бесподобная ватрушка приготовлена с помощью мультиварки. Правда здорово
Рецепт этого пирога я открыла для себя еще 2 года назад и теперь он прочно прижился в моей семье. Очень вкусный, нежный пирог. Сладкий бисквит с
Закуски в тарталетках и корзиночках всегда украшают праздничный стол своим прелестным видом. К тому же вариантов начинки для них такое множество, что
Лодочки из слоёного теста послужат полноценным блюдом, включающим в себя гарнир, мясо и овощи. Потребуется некоторое время для приготовления, но
У каждого человека тот или иной продукт вызывает свои ассоциации, воспоминания. Так и у меня караси ассоциируются с глубоким детством и заботой
Итальянская выпечка очень вкусная! Но это не только пицца но и много разных других блюд. Хочу предложить вашему вниманию закусочные итальянские кексы
В зимний период в новогодние и рождественские праздники, а так же и на масленицу сбитень был очень популярным русским напитком! Приготовить его
Я очень давно хотела приготовить такую интересную заготовку как маринованный виноград, но никак не доходили до этого руки, а тут как раз подвернулся
Предлагаю приготовить вкусные и сытные налистники. Они представляют собой тонкие блинчики, почти без вкуса, с начинкой. Налистники готовят с солёной
Прокидаєтеся вранці з набряками і мішками під очима? Причин появи набряків на обличчі дуже багато. Ми розповімо, як позбутися від мішків і набряків під очима
Особливості шкіри під очима і набряки
шкіра під очима сама тонка і чутлива, також вона більш суха. Коли організму бракує вологи, ситуація ускладнюється. Кров погано циркулює в ці місця і призводить до утворення набряків, синців під очима.
Читайте також: Чому набрякають ноги в спеку: чим небезпечне і що робити
Причини поява набряків під очима
Причин появи набряків під очима безліч. Можна виділити деякі з них, наприклад:
1. Скупчення рідини під очима призводить до появи набряків. Коли набряки під очима з'являються вранці, швидше за все причина в тому, що організм не встигає позбавлятися від води. Причин затримки рідини кілька: зловживання солоним і гострим, особливо на ніч; вживання кави і води перед сном; вживання алкоголю.
3. Третя причини набряків під очима - неправильне положення голови під час сну. Голова повинна знаходиться на рівні трохи вище тіла.
4. Сльози перед сном також викликають набряки, мішки і синці під очима вранці.
5. Неправильне харчування, голодування, дієти, брак вітамінів або навпаки - пізній рясний вечерю, провокують появу набряків.
6. Сильна спека на вулиці викликає набряки під очима і мішки. Намагайтеся пити більше води, але в першій половині дня.
7. Інтенсивні тренування без поповнення запасів води в організмі чреваті мішками під очима.
8. Якщо ви наносите багато живильного крему перед сном, це може викликати мішки під очима, так як крему містять багато плівкоутворюючих компонентів.
9. Перенапруження очних м'язів також викликає набряки. Ви в зоні ризику, якщо довго сидите за комп'ютером, телевізором або мікроскопом, малюєте, вишиваєте і т.д.
10. Вживання алкоголю і куріння, а також часте перебування на відкритому сонці часто призводить до раннього старіння шкіри, в т.ч. втрати пружності та еластичності шкіри, «вибухне» підшкірно-жирового прошарку. А це одна з причин утворення набряків (мішків) під очима.
11. Запори, при яких відбувається інтоксикація організму, - наступна причина появи набряків (мішків) під очима.
12. Порушення венозного і лімфатичного відтоку - наступна причина появи набряків (мішків) під очам і. Коли кров і лімфа застоюється під очима, при цьому набряки (мішки) набувають червоний, жовтий, синій, фіолетовий або навіть чорний колір. Такі синці можуть не проходити роками, якщо грамотно і правильно їх не лікувати. Намагайтеся більше рухатися, бувати на свіжому повітрі, приймати контрастний душ і практикувати масажі.
Читайте також: Приймаємо сонячні ванни: 7 плюсів для здоров'я і фігури
Як швидко прибрати набряки під очима вранці
Крок 1. Для початку вмийтеся холодною водою. Намагайтеся бризкати або плескати її собі на обличчя. Це дасть тонізуючий ефект, пори звузяться, покращиться циркуляція крові і спаде припухлість.
Крок 2. Покладіть в морозилку скибочки огірка або картоплі. Поки вони заморожуються, випийте зеленого чаю без цукру. Потім дістаньте скибочки і прикладіть до закритих століть на 10 мінут.После примочок вмийтеся і нанесіть крем навколо очей.
Крок 3. Зробіть масаж. Середній і безіменним пальцями робіть кругові рухи уздовж кругової м'язи очі, включаючи область над бровою і верхню частину скули. Чи не розтягуйте, а легко масажуйте шкіру. Сеанс - 10 хвилин. Очі закрийте.
Прибрати набряки під очима допоможе лід
Візьміть кубик льоду або заморозьте відвар трав, обробіть льодом шкіру навколо очей і носа. Але знайте міру, вам потрібно позбутися від набряків, а не заморозити очі. Після обробки області очей, інший кубик льоду проведіть по зоні від очей до щік, там, де з'являються набряки.
Ці прості поради допоможуть позбутися від набряків під очима вранці, якщо причина не серйозна. Якщо мішки під очима не проходять, зверніться до лікаря, це може говорити про серйозні проблеми зі здоров'ям.
