Кезекухен - это немецкий творожный пирог. Он очень нежный, воздушный и невероятно ароматный! Непременно порадуйте себя и близких, чашкой горячего
Нежный рассыпчатый пирог с творогом и есть королевская ватрушка. Наша бесподобная ватрушка приготовлена с помощью мультиварки. Правда здорово
Рецепт этого пирога я открыла для себя еще 2 года назад и теперь он прочно прижился в моей семье. Очень вкусный, нежный пирог. Сладкий бисквит с
Закуски в тарталетках и корзиночках всегда украшают праздничный стол своим прелестным видом. К тому же вариантов начинки для них такое множество, что
Лодочки из слоёного теста послужат полноценным блюдом, включающим в себя гарнир, мясо и овощи. Потребуется некоторое время для приготовления, но
У каждого человека тот или иной продукт вызывает свои ассоциации, воспоминания. Так и у меня караси ассоциируются с глубоким детством и заботой
Итальянская выпечка очень вкусная! Но это не только пицца но и много разных других блюд. Хочу предложить вашему вниманию закусочные итальянские кексы
В зимний период в новогодние и рождественские праздники, а так же и на масленицу сбитень был очень популярным русским напитком! Приготовить его
Я очень давно хотела приготовить такую интересную заготовку как маринованный виноград, но никак не доходили до этого руки, а тут как раз подвернулся
Предлагаю приготовить вкусные и сытные налистники. Они представляют собой тонкие блинчики, почти без вкуса, с начинкой. Налистники готовят с солёной
- 1. Не звалювати все на свої плечі
- 2. Перестаньте страждати перфекционизмом
- 3. Як можна більше часу проводите разом з дитиною
- 4. Залучайте помічників
- 5. Позбавтеся від комплексу провини
Сьогодні все частіше можна зустріти мам, які намагаються успішно поєднувати догляд за малюком і роботу. Хтось уже після року декрету повертається в офіс, хтось організовує свою справу або шукає підробітку на біржах фріланса ... Чим би працюючі мами не займалися, їх об'єднує одне дуже важливе питання: як організувати своє життя так, щоб в ній було місце дитині , чоловікові, собі і своїй самореалізації? 
Fotolia
1. Не звалювати все на свої плечі
Навчіться делегувати і розподіляти обов'язки . Наприклад, навчіть дитину самостійно прибирати розкидані по кімнаті речі або іграшки. Якщо дитина вже постарше, він може застеляти за собою ліжко, допомагати накривати на стіл і прибирати брудний посуд. Попросіть чоловіка взяти на себе, наприклад, обов'язок робити закупівлю продуктів. Не соромтеся просити про допомогу родичів і друзів.
2. Перестаньте страждати перфекционизмом
Комплекс відмінниці - головний ворог працюючої мами. Ваше прагнення все контролювати і робити на вищому рівні часто має протилежний ефект. Перестаньте витрачати час на те, щоб довести все до ідеалу. Краще витратьте його на спілкування з дитиною. Малюкові набагато важливіше почути казку на ніч, ніж до блиску натерті підлоги.
Burda Media
3. Як можна більше часу проводите разом з дитиною
Ваш головний пріоритет - дитина. Організовуйте свій день так, щоб максимальна кількість часу проводити з ним. Якщо ви працюєте в офісі, спробуйте домовитися з керівником про гнучкий графік або неповний робочий день. Після роботи проводите 20-40 хвилин наодинці з малюком. Він по вам так нудьгував! Відкладіть усі справи і насолодитеся спілкуванням з малюком, не відволікаючись на інші турботи. І пам'ятайте, проводити час з дитиною потрібно якісно. Важлива не кількість годин, які ви будете разом, а їх насиченість емоціями і враженнями!
4. Залучайте помічників
Щоб домашні справи робилися швидко, легко і з задоволенням, вам потрібна допомога сучасної побутової техніки. Сьогодні є багато «розумних» приладів, які вдвічі скорочують час на наведення порядку в будинку. Наприклад, парова прасувальна станція SI 4 Premium Iron від Kärcher. Це не просто парова праска, а система 3-в-1, яка поєднує в собі прасування паром під тиском, активне управління паром і повноцінну прибирання у всьому будинку. Станція істотно полегшує життя, роблячи процес щоденної прасування дитячих і дорослих речей легкої і швидкої завданням. Завдяки пару праска буквально «ширяє» над тканиною, моментально розгладжує її, не залишаючи при цьому ніяких заломів і вологи. Ви зможете швидко випрасувати безліч речей, зробивши їх м'якими і гігієнічно чистими, витративши при цьому на весь процес мінімум часу і зусиль. Але і це ще не всі переваги станції. Від прасувальної системи відділяється пароочиститель , Який працює універсальним помічником у прибиранні. З його допомогою можна легко і швидко очистити різні поверхні, усунувши при цьому 99,99% побутових бактерій. Пароочиститель легко очищає тверді покриття для підлоги, сантехніку, радіатори, ванну кімнату і туалет, робочі поверхні на кухні, скла, дзеркала і т.д. Крім того пар, добре бореться з цвіллю, жировими відкладеннями, освіжає текстильні вироби, листя кімнатних рослин. Очищення паром є найсучаснішим, ефективним і безпечним способом збирання, що забезпечує ідеальну чистоту і гігієну без використання побутової хімії. Це дуже важливо для прибирання в будинку, де живуть маленькі діти. Використовуючи пароочиститель, ви захистите себе і свою сім'ю від шкідливого впливу хімічних засобів і значно заощадите дорогоцінний час!
5. Позбавтеся від комплексу провини
Почуття провини рано чи пізно відвідує всіх працюючих мам. У малюка температура, а ви повинні бути в офісі, щоб здати річний звіт. На носі свято, а у вас катастрофічно не вистачає часу, щоб пошити костюм ... Не мучте себе! Дитині потрібна щаслива і реалізована мама, успішна особистість, якій він буде пишатися. Повірте, коли малюк виросте, він не згадає про неідеально розкроєному костюмі сніговика, зате з гордістю буде писати твір в школі про свою успішну мамі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЯК ПІДТРИМУВАТИ ПОРЯДОК У ДИТЯЧІЙ КІМНАТІ
ПРИБИРАЄМО ЗА ДОПОМОГОЮ ПАРА
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Чим би працюючі мами не займалися, їх об'єднує одне дуже важливе питання: як організувати своє життя так, щоб в ній було місце дитині , чоловікові, собі і своїй самореалізації?