Авторизация
Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации . Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.Лучшие рецепты
Кезекухен
Кезекухен - это немецкий творожный пирог. Он очень нежный, воздушный и невероятно ароматный! Непременно порадуйте себя и близких, чашкой горячего
Королевская ватрушка в мультиварке, рецепт с фото
Нежный рассыпчатый пирог с творогом и есть королевская ватрушка. Наша бесподобная ватрушка приготовлена с помощью мультиварки. Правда здорово
Пирог со сливой
Рецепт этого пирога я открыла для себя еще 2 года назад и теперь он прочно прижился в моей семье. Очень вкусный, нежный пирог. Сладкий бисквит с
Тесто для тарталеток и закусочных корзиночек, рецепт с фото
Закуски в тарталетках и корзиночках всегда украшают праздничный стол своим прелестным видом. К тому же вариантов начинки для них такое множество, что
Лодочки из слоёного теста послужат полноценным блюдом, включающим в себя гарнир, мясо и овощи. Потребуется некоторое время для приготовления, но
Уха из карасей — рецепт с фото
У каждого человека тот или иной продукт вызывает свои ассоциации, воспоминания. Так и у меня караси ассоциируются с глубоким детством и заботой
Закусочные кексы с вялеными томатами и оливками
Итальянская выпечка очень вкусная! Но это не только пицца но и много разных других блюд. Хочу предложить вашему вниманию закусочные итальянские кексы
Сбитень «Домашний»
В зимний период в новогодние и рождественские праздники, а так же и на масленицу сбитень был очень популярным русским напитком! Приготовить его
Маринованный виноград, рецепт с фото
Я очень давно хотела приготовить такую интересную заготовку как маринованный виноград, но никак не доходили до этого руки, а тут как раз подвернулся
Налистники на молоке, рецепт с фото
Предлагаю приготовить вкусные и сытные налистники. Они представляют собой тонкие блинчики, почти без вкуса, с начинкой. Налистники готовят с солёной
Салат из сладкого перца и риса
Опубликовано: 08.01.2019
14 февраля 2017 1747 0
Еще один рецепт в копилку тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Оригинальный, но вместе с тем очень простой салат из сладкого перца и риса соответствует всем правилам здорового питания. Идеальное блюдо для обеда или перекуса.
Ингредиенты:
Сладкий перец яркого цвета – 1 шт
Листовой салат – 150 г
Отварной рис (можно взять любой) – 100-150 г
Масло оливковое – 2 ст.л.
Лимонный сок – 1 ч.л.
Оливки или маслины – по желанию
Черный молотый перец
Приготовление:
Листовой салат и перец нашинкуйте соломкой. Оливки разрежьте пополам или мельче – на ваше усмотрение. Смешайте с рисом.
"Сытая зима" - салат с рисом на зиму из сладкого перца и овощей
В отдельной посуде соедините масло, лимонный сок и черный молотый перец. Заправьте салат. Подавайте к столу свежеприготовленным в качестве гарнира к рыбе или как самостоятельное блюдо.
Автор рецепта: Александра Петровичева (психолог-диетолог) . Я помогаю людям обретать стройность, учу правильно питаться, избавляться от пристрастия к сладостям, переедания и психологической зависимости от еды.
Итальянский салат с рисом
Администрация не несет ответственности за содержание материалов.